世衛組織建議寶寶在4個月到8個月期間就需要開始新增輔食,以全面滿足成長髮育所需營養,新增的基本原則包括食物多樣性、量由少到多、由稀到稠等。本欄目整理更新寶寶輔食新增的順序表、正確方法、種類、注意事項等育兒指南,幫助姐妹們瞭解嬰兒輔食的食譜、簡單做法、營養搭配等實用經驗。
最全的嬰兒輔食新增黃金時間及順序送給你!一步步來彆著急
我最近在給自己新增輔食,最開始喂的是米糊,想在寶寶有大了一點了,所以決定新增輔食麵條,這樣營養更加均衡一些,不過輔食麵條有粒粒面和碎碎面,我在這方面沒什麼經驗,不知道嬰兒輔食麵條新增時間順序是先吃粒粒面還是碎碎面?去姐妹... 全文
藍臉的道爾頓
適宜蛋白質過敏寶寶的輔食清單表,過來寶媽熱推這五款!
要知道,對於蛋白質過敏的寶寶來說,在新增輔食的時候,一定要注意格外的小心和謹慎了,否則一不小心寶寶就會出現過敏的症狀,從而危害到身體健康。對於這部分寶寶來說,媽媽們在新增輔食的時候是可以選擇青菜鱈魚粥、胡蘿蔔米糊、雞肉鬆... 全文
呼哈哈呼哈哈
寶寶7個月吃木瓜泥輔食竟有5大功效,寶媽千萬別錯過
我家寶寶現在7個月大,從六個月就已經開始新增輔食了,最近我看不少寶媽都說木瓜泥的營養比較豐富,寶寶吃了好,但是我也不知道這個木瓜泥寶寶能不能吃,又怕寶寶太小吃了不消化,所以想問問姐妹們,木瓜泥輔食適合幾個月的寶寶吃,七個... 全文
端木雲
需要給嬰幼兒新增輔食的四大緣由總結,最後兩個常被忽視!
對於嬰幼兒來說,在4個月或者是6個月之後就需要開始新增輔食了,其原因就是此時的乳汁已經無法滿足寶寶的生長需求、為“斷奶”做好準備、訓練吞嚥能力以及培養咀嚼能力。所以新手媽媽們在寶寶發育到一定月齡階段的時候,就要開始著手輔... 全文
馮卓君
過來寶媽推薦的三大蛋黃輔食製作方法送你,好吃又營養!
蛋黃中含有豐富的優質蛋白質、各種礦物質和維生素、葉黃素、玉米黃素等營養成分,這些成分是非常有利於寶寶身體的健康發育,所以媽媽們是可以給寶寶新增蛋黃作為輔食的。當然對於月份比較小的寶寶來說,直接吃蛋黃的話是難以消化的,所以... 全文
白雪公主
九個月寶寶一日三餐的輔食安排表分享,以易消化食物為主
眾所周知,九個月大寶寶的營養需求日益增加,適當安排輔食是確保其健康成長的關鍵。家長朋友在九個月嬰兒一天的輔食中可以適當引入一些固體食物,如在早餐的時候可以選擇嬰兒麵粉,將其煮成稀粥狀,以給寶寶食用。同時需要注意逐漸引入新... 全文
郭作貴
杜絕寶寶抗拒吃輔食有妙招,兩大祕訣新手寶媽一看就會!
對於6個月前的寶寶來說,都是母乳或者是奶粉餵養的,在6個月之後腸胃道的發育就更為完善了,而且此時寶寶所需要的營養也就更多,所以很多媽媽在此時就給寶寶添加了輔食。由於寶寶對輔食很彌生,所以就會出現抗拒的現象,此時家長朋友可... 全文
白雪公主
小兒積食最怕食物種類推薦,蘋果、沙棘都在其中!
寶寶積食的時候家長首先要找到原因,以後就儘量避免這些情況,寶寶積食是很難受的,而且長期積食還可能引發便祕、胃腸道疾病以及營養吸收問題,影響整體健康。所以爸爸媽媽們在日常上可以通過一些飲食來幫助小孩子緩解積食的症狀,就可以... 全文
呼小靜
醫生不建議寶寶吃高鐵米粉是謠傳!這4大作用看完便知
為了防止寶寶消化不良或是缺鐵的情況,在寶寶可以吃輔食的時候,可以適當的新增高鐵米粉,這種米粉是可以促進孩子鈣質吸收、提高孩子免疫能力。但是網傳高鐵米粉是不建議寶寶食用的,否則會引起寶寶的便祕或嘔吐等情況發生,而這類說法是... 全文
一枝花香水
1歲半寶寶每日營養餐食譜大全,早中晚這樣吃營養健康
寶寶一歲半了,這個時候在輔食新增上更要用心才能不耽誤寶寶的營養攝取,可能有很多新手寶媽還不知道如何安排一歲半寶寶的一日三餐,下面就給大家介紹一下簡單的三餐食譜安排,另附詳細的做法大全,對於寶寶的每日飲食,早餐我們可以試試... 全文
何麗玲
2023嬰兒輔食機榜單揭曉,九陽、飛利浦名列前茅
我家寶寶現在已經6個月了,聽我婆婆說可以給孩子新增一些輔食了,我看寶媽圈裡有很多人都在用什麼輔食機,然後我也去小紅書上看了一下,發現牌子太多了,看的我眼睛都花了,想問問姐妹們,小紅書上的嬰兒輔食機哪一款牌子比較好用呢?個... 全文
獨家快樂
寶寶絲瓜輔食做法大全來襲,這三種簡單好做營養不流失
我家寶寶8個月左右,前幾個月長得都很好,從6個多月開始,食慾下降,去檢查沒有貧血,醫生說是正常的厭奶期,最近快到夏天了,我感覺寶寶的食慾更不好了,於是就想用絲瓜給寶寶做點輔食,請問嬰兒輔食絲瓜怎麼做來吃對嬰幼兒更有營養呢... 全文
風之谷