輔酶q10的作用與功效

輔酶q10一般是隨餐服用或者餐後服用,一般輔酶Q10的單粒或者單片的規格是30mg,正常每天大約需要30mg~60mg的用量,也就是一天吃一到兩粒,餐後服用,吸收效果較好,還可以減輕輔酶Q10對腸胃的刺激,不過不一樣品牌所生產的輔酶q10使用方法有一定差異,由於各個品牌的不同,具體用藥和用量建議參照說明書或者遵醫囑服用。
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